Menu icoMenu232White icoCross32White

Retour
Entraînement orienté duathlon

Entraînement orienté duathlon

Bonsoir à vous tous,

9 adhérents du T.A.C ont participé ce matin à un entraînement orienté duathlon. En fait, il s’agissait d’un 1er test grandeur nature puisqu’il était proposé à nos vaillants représentants un enchaînement course à pied/vélo/course à pied sur des distances de (+-) 4680m/18700m/2340m sur une boucle dans la zone industrielle de Carquefou, à proximité du stade du Moulin Boisseau. En terme de sécurité, ce parcours est parfait car un dimanche matin la circulation automobile est presque nulle et avec aucun franchissement de chaussée. Une météo printanière a adoucie cet exercice sportif un peu rude…

Les hiérarchies identifiées précédemment ont été globalement respectées avec un noyau dur en capacité de courir un 5 km F.F.A autour de 15’30’’. Des adaptations sont cependant encore nécessaires à la marge afin d’améliorer les transitions mais aussi de pouvoir restituer une course à pied de haut niveau dans le final. La date du sélectif D3 prévue initialement le dimanche 14 mars à Argentré ayant été reportée du fait de la situation sanitaire, cela nous laisse de la marge pour peaufiner la préparation de ce collectif aux ambitions élevées !

Bonne récupération et la semaine prochaine pour de nouvelles aventures.

Jean-Pierre

Consultez également
Corrida de la Beaujoire

Corrida de la Beaujoire

Un nouveau podium pour les féminines du TAC44 sur la corrida de la Beaujoire.Félicitation à...

26 décembre 2021
Cross National de l’Erdre ce dimanche.

Cross National de l’Erdre ce dimanche.

Sur le long, les garçons du SNAC avec la licence également du TAC remportent la victoire par...

13 décembre 2021
TACNIGHT

TACNIGHT

Bonjour à toutes et à tous !Le 2eme événement interne du TAC s'est déroulé hier soir, samedi 4...

5 décembre 2021
Cross off de la Chantrerie

Cross off de la Chantrerie

Huit triathlètes du TAC ont participé ce dimanche au Cross Off de la Chantrerie organisé par la...

30 novembre 2021
10 KM de Cholet

10 KM de Cholet

Un petit compte-rendu du 10 km de Cholet qui a vu la participation de plusieurs athlètes du...

25 octobre 2021
Duathlon de St-Sébastien

Duathlon de St-Sébastien

Bonjour à toutes et tous,Nolann et Vincent portaient ce matin les couleurs du T.A.C sur le...

18 octobre 2021