Menu icoMenu232White icoCross32White

Retour
Entraînement orienté duathlon

Entraînement orienté duathlon

Bonsoir à vous tous,

9 adhérents du T.A.C ont participé ce matin à un entraînement orienté duathlon. En fait, il s’agissait d’un 1er test grandeur nature puisqu’il était proposé à nos vaillants représentants un enchaînement course à pied/vélo/course à pied sur des distances de (+-) 4680m/18700m/2340m sur une boucle dans la zone industrielle de Carquefou, à proximité du stade du Moulin Boisseau. En terme de sécurité, ce parcours est parfait car un dimanche matin la circulation automobile est presque nulle et avec aucun franchissement de chaussée. Une météo printanière a adoucie cet exercice sportif un peu rude…

Les hiérarchies identifiées précédemment ont été globalement respectées avec un noyau dur en capacité de courir un 5 km F.F.A autour de 15’30’’. Des adaptations sont cependant encore nécessaires à la marge afin d’améliorer les transitions mais aussi de pouvoir restituer une course à pied de haut niveau dans le final. La date du sélectif D3 prévue initialement le dimanche 14 mars à Argentré ayant été reportée du fait de la situation sanitaire, cela nous laisse de la marge pour peaufiner la préparation de ce collectif aux ambitions élevées !

Bonne récupération et la semaine prochaine pour de nouvelles aventures.

Jean-Pierre

Consultez également
Partenariat Cycle de Loire

Partenariat Cycle de Loire

Le Triathlon Atlantique Carquefou souhaite de nouveau adresser ses remerciements à notre...

20 juillet 2021
🆃🆁🅸🅰🆃🅷🅻🅾🅽 🅳🆄 🅼🅰🅽🆂

🆃🆁🅸🅰🆃🅷🅻🅾🅽 🅳🆄 🅼🅰🅽🆂

Bonsoir à toutes et tous, Jules et Pierre ont participé ce matin au triathlon format S du...

12 juillet 2021
Triathlons de Saint-Jean-de-Monts

Triathlons de Saint-Jean-de-Monts

Bonjour à toutes et tous, Ce samedi 26 juin se tenaient les triathlons de...

29 juin 2021
SAINT AVERTIN DEMI-FINALE D3 DUATHLON

SAINT AVERTIN DEMI-FINALE D3 DUATHLON

Cette compétition s’est déroulée avec une météo estivale par 30° l’après-midi, sous un grand...

14 juin 2021
Equipe D3 du Triathlon Atlantique Carquefou – Demi-finale D3 Duathlon

Equipe D3 du Triathlon Atlantique Carquefou – Demi-finale D3 Duathlon

Samedi 12 juin 2021 – 37550 Saint-AvertinPrésentation samedi après-midi de notre collectif D3 à...

7 juin 2021
Triathlon - Règlement en course

Triathlon - Règlement en course

Après un entraînement long ou intensif, vous vous apprêtez enfin à enfiler un dossard, la...

Christophe SINEUX
2 juin 2021