Triathlon Atlantique Carquefou
Menu icoMenu232White icoCross32White

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
icoFacebook24Color
  • Triathlon Atlantique Carquefou
  • Accueil ▴▾
  • Agenda ▴▾
  • Partenaires ▴▾
  • Adhésions en ligne ▴▾
  • Le club ▴▾
    • Présentation
    • Organigramme
    • Horaires des entraînements
    • Facebook / Strava
    • Contact
  • Conseils ▴▾
    • Préparation sortie vélo
    • Sécurité
    • Gainage et triathlon
  • Triathlon ▴▾
    • L'histoire du Triathlon
    • Distances et triathlon
    • Les sports dérivés
    • Règlement en course
  • Se connecter
  • Présentation
  • Organigramme
  • Horaires des entraînements
  • Facebook / Strava
  • Contact
  • Préparation sortie vélo
  • Sécurité
  • Gainage et triathlon
  • L'histoire du Triathlon
  • Distances et triathlon
  • Les sports dérivés
  • Règlement en course
Retour
Entraînement spécifique cross on ne lache rien

Entraînement spécifique cross on ne lache rien

10 athlètes dont 8 du TAC ont participé ce matin à un entraînement spécifique cross dans le parc de la Chantrerie à Nantes. Malgré une météo automnale, les conditions de course étaient correctes.

La séance proposée consistait, après échauffement, dans l’enchaînement de 2x(7’5’3’/r2’) R3’ séries. Très bonne dynamique de groupe sur cet entraînement exigeant !

Compte-tenu du couvre-feu instauré à 20 H 00 à partir du mardi 15 décembre 2020, les équipements sportifs de la ville de Carquefou seront fermés à 19 H 30. Pour l’entraînement de mercredi soir, je vous propose d’avancer l’heure de la séance de 15’, soit un début d’échauffement à 18 H 15 précise.

Encore une semaine de scolarité pour la plupart d’entre vous avant des vacances de fin d’année bien méritées ; hâte que cette année 2020 se termine !

Bonne fin d’après-midi.

Jean-Pierre

icoFacebook35Color icoTwitter35Color icoLinkedin35Color
icoFacebook35Color icoTwitter35Color icoLinkedin35Color
Consultez également
Début de la saison triathlétique !

Début de la saison triathlétique !

Théodora, Coline, Faustine et Florian ont participé au format S du triathlon Nature et Famille...

1 mai 2025
Marathon Paris / 10km, semi, marathon Nantes

Marathon Paris / 10km, semi, marathon Nantes

Après le marathon de Paris sur lesquels plusieurs taciens s'étaient alignés, c'était au tour de...

27 avril 2025
Stage interne - Dinard

Stage interne - Dinard

Durant 2 jours, 35 triathlètes du club ont passé un week-end à Dinard, encadré par Xavier Le...

31 mars 2025
Duathlon interne 🔵⚪️

Duathlon interne 🔵⚪️

Ce dimanche, une vingtaine de courageuses et courageux ont effectué un multi-enchainement dans...

23 mars 2025
Semis d'Orvault / Paris & trail de la côte de Lumière

Semis d'Orvault / Paris & trail de la côte de Lumière

Encore de belles représentations 🔵⚪️ ce week-end sur plusieurs courses :-> Au semi-marathon...

9 mars 2025
Merci à nos partenaires

Merci à nos partenaires

Suite à l'Assemblée Générale, un grand merci à L'Atelier Running pour le polo porté par les...

5 mars 2025
icoFacebook24Color
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer les cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations Sportives